• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Przykłady projektów artystycznych i społecznych, które promują zrównoważony rozwój.

Masaż klasyczny przynależy do najstarszej odmiany fizjoterapii. W zależności od siły jego urzeczywistniania i odmiany może on być relaksacyjny, pomagający lub dodający energii. Ma on na celu poprawa cielesnego oraz duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny wykorzystywany jest w leczeniu schorzeń ortopedycznych w neurologii, ginekologii i pediatrii. Przynosi on ulgę w przeróżnego typu bólach stawów oraz mięśni, reguluję pracę mięśni, intensyfikuje ich sprężystość, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, usprawnia przemianę materii i poprawie przepływ krwi. Masaż klasyczny można stosować na całym ciele lub jego fragmentach – więcej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż kręgosłupa, twarzy, dłoni i karku. Jako dodatek do niego użytkuje się różnorodnego typu olejki, balsamy, kremy, talki i maści lecznicze. Masażysta użytkuje kilka technik masażu. Zazwyczaj jest to głaskanie, rozcieranie, oklepywanie i wyciskanie. W czasie masażu zostają likwidowane miejsca obolałe i całkowite napięcia. Nasze ciało się odpręża oraz relaksuje. Masaż poprawia nastrój, odejmuje napięcie oraz poprawia wygląd skóry.

1. Przeczytaj to

2. Dowiedz się teraz

3. Sprawdź tutaj

4. Kontynuuj

5. Sprawdź teraz Sposoby na rozwijanie umiejętności gry na instrumentach muzycznych.

Categories: Sport

Comments are closed.